judith renggli

judys OUTDOOR workout

Munich / Switzerland

Judith Renggli

judys workout

Judys Workout ist ein wirksames, abwechslungsreiches und koordinatives Workout mit Eigenkörpergewicht, womit du deine Muskeln, deine Koordination und deine Balance stärkst. Das Ganzkörper-Training wird dich mit humorvollem schweizerischem Coaching an deine eigenen Grenzen bringen. Das Workout findet wöchentlich bei jeder Witterung draussen statt und ist für Neulinge, sowie langjährige Sportler, in allen Altersklassen super geeignet.

Wo und wann findet das Judys Workout statt?
Jeden Mittwoch jeweils um 18:30 – 19:15 Uhr (45 Min.) auf der Theresienwiese hier und per Livestream auf Zoom. Schreib mir eine E-Mail an judys.workout@gmail.com, falls du online dazu schalten möchtest.

Was nimmst du mit?

Sportmatte/ Handtuch/ Getränkeflasche

Wie kleidest du dich?
Wettertauglich und in Outdoorkleidung (am besten Zwiebelschichten)

Wie viel kostet eine Teilnahme?
Das Probetraining ist gratis. Jedes folge Training kostet 8€/ 10 Fr.

Judith Renggli

My story

Ich bin Judy und komme aus den Schweizer Alpen und liebe es, so oft wie möglich, Sport an der frischen Luft zu treiben. Ich stecke meine Freude und Leidenschaft für den Sport mit grossem Herzblut in jedes Training.

2018 habe ich die Ausbildung zur Fitness- und Bewegungstrainerin erfolgreich bei der Fitness Academy abgeschlossen. Die ersten Erfahrungen sammelte in einem Fitnessstudio in Berlin.

Mit diesen Erfahrungen wagte ich mich ab 01.01.2020 mit Judys Workout selbständig zu machen. Klein gestartet im Volkspark Fiedrichshain, später dann im Treptowerpark.

Mit der Pandemie bin ich zusätzlich auf den Online „Zug“ aufgesprungen und sende seitdem jedes Workout per Livestream an Teilnehmer aller Welt.

Seit Herbst 2020 freue ich mich bei jedem Wetter einmalwöchentlich auf der Theresienwiese zu trainieren.

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livestreaming

Um Dein wahres Potenzial zu entdecken, musst Du zuerst einmal Deine eigenen Limits finden – dann den Mut, sie einfach zu überschreiten

- Picabo Street -

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”Dui te m civilis eodem qui M magnis eum in quae ab ante, hic quo dis. Magna per aut propositum – per esse utinam gordius.”

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Mary D. Moreno

Office manager

”Dui te m civilis eodem qui M magnis eum in quae ab ante, hic quo dis. Magna per aut propositum – per esse utinam gordius.”

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Christina Miller

Journalist

”Dui te m civilis eodem qui M magnis eum in quae ab ante, hic quo dis. Magna per aut propositum – per esse utinam gordius.”

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USLA Student

Vel id v fatalis earum dis D hostem nec te quos ab fuga, est mus est. Eodem cum dis publicarum – hac modo capita viscera a pericula risus est nam honorem.”

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